Cinsellik, iki insanın birlikteliğinin önemli bir parçasıdır. Uzmanlar, aralarında nasıl anlaşmazlıklar ve kültürel farklar olursa olsun, yatak odasında uyumlu olan çiftlerin boşanma veya ayrılma ihtimalinin çok düşük olduğunu belirtmektedir. Kısacası, cinselliği evliliğin ve mutluluğun devamı için temel bir şart olarak görebiliriz. Cinsellik genç yaşlarda iyi düzeyde yaşansa bile, yaşın ilerlemesi ve hayatın meşgalesi nedeniyle zamanla hem istek hem de erkeklerde güç olarak etkisini kaybetmeye başlar. Atmış yetmiş yaş aralığında olması gereken cinsel güç kaybı ve isteksizliğin çok daha erken yaşlarda olması birçok evliliği bitme noktasına getirmektedir. Cinsel isteksizliğin birçok sebebi vardır, ama en büyük sebebi beslenme ile ilgilidir. İnsanın gün içinde tükettiği besinler, cinsel gücü ve isteği artıracak etkiye sahiptir.

Arı Sütü, Bal, Polen: Bu üçlü karıştırılıp günlük tüketildiğinde insan vücudundaki hücreleri yeniler. Yaş ne kadar ilerlemiş olursa olsun, cinsel gücü ve isteği her zaman diri tutar.

Zencefil: Vücudun her hücresinde uyarıcı etkisi vardır. Hem beden gücünü hem de cinsel isteği artırır.

Maydanoz: Beden yorgunluğunu giderir. Erkeklerde cinsel gücü artırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Roka: Sebzeler arasında cinsel güç artırmak için en değerli olanı rokadır. Bu yüzden sadece balık yanında değil, her gün salataya ilave ederek tüketmekte fayda vardır.

Sarımsak: Bütün hormonları çalıştırır. Cinsel gücü artırmak için çiğ olarak tüketilmesi tavsiye edilir.

Isırgan Tohumu Bal Karışımı: 1 kilo bal ile ısırgan tohumunu karıştırın. Her gün 1 yemek kaşığı tüketilirse, cinsellikle ilgili hiçbir problem kalmayacaktır.

Antep Fıstığı: Protein ve bol miktarda E vitamini içerir. Cinsel isteğin belirmesini sağlar.

Karpuz: İçeriğinde bulunan citrulline maddesi vücudun rahatlamasını sağlar. Karpuz bu yönüyle doğal viagra olarak adlandırılmaktadır.

Havuç: İçeriğinde seks hormonlarını harekete geçiren vitaminler bulunması nedeniyle, cinsel gücü artıran yiyeceklerin en başında olduğu söylenmektedir.

Kereviz: İç salgı bezlerine etki eder ve faaliyetlerini artırır. Erkeklerde cinsel gücü artırır ve zamansız iktidarsızlığı önler. 30 yaşlarından sonra mutlaka haftada bir tüketilmesi tavsiye edilir.

Hardal, Kişniş, Kimyon Karışımı: Bütün hormonları çalıştırır. Sinirleri kuvvetlendirir. Birer çay kaşığı karıştırılıp içilirse, cinsel gücü artırır.

Kekik ve Nane: Kadınlarda vücut direncini artırır. Hamile kalınmasını kolaylaştırır. Erkeklerde ise cinsel gücü artırıcı etkiye sahiptir.

Vanilya: Hem bedeni hem de sinirleri güçlendirir. Erkeklerde cinsel gücü artırıcı etkisi vardır.

Fındık, Ceviz: Çok eski zamanlardan bu yana insanlar tarafından fındık ve cevizin cinsel gücü artırıcı etkisi bilinmektedir. Özellikle bal ile tüketildiğinde etkileri iki katına çıkmaktadır.

Beslenme alışkanlıklarının yanı sıra, düzenli egzersiz yapmak, stresi azaltmak ve yeterli uyku almak da cinsel sağlık üzerinde olumlu etkiler yapar. Ayrıca, sigara ve aşırı alkol tüketiminden kaçınmak da cinsel performansı artırabilir. Bu besinleri dengeli bir diyetin parçası olarak tüketmek, genel sağlığınızı iyileştirir ve cinsel gücünüzü artırır.