Bebeklere Kilo Aldıran Besinler

Bebeklere Kilo Aldıran Besinler

Bebeklere kilo aldıran besinler, bebekler doğdukları andan itibaren gelişmeye elverişli yaratılmıştır. Öncelikli olarak anne sütüyle beslenirken; daha sonrasında ek gıdalar ile beslenmesi devam eder. Ancak bebeklerin 2 yaşına kadar anne sütüyle beslenmesi çok önemlidir. Altıncı aydan itibaren yavaş yavaş ek gıdalara geçilerek bebeğin büyümesi desteklenir. Bebeğin vücudu için gerekli olan vitaminler ve besinleri alması için yedireceğimiz yiyeceklere dikkat etmemiz, öncesinde gerekli araştırmaları yapmamız bebeğimizin sağlığı açısından son derece önemlidir. Bu sebepten tüketilen yiyeceklerin gerekli miktarda sağlık açısından uygun olmasına dikkat edilmesi gerekir. Annelerin bebekleri büyütürken öncelikli olarak sıvı gıdalardan başlayarak katılara doğru yiyecek yedirmeleri son derece önemlidir. Çünkü bebekler yapıları gereği dişleri de olmadığı için çiğneme yeteneğine sahip değildirler. Bu sebepten dolayı öncelikli olarak sıvı gıdalar ile beslenmesi daha kolay olacaktır.

Bebeklere kilo aldıran besinler nelerdir?

Süt, bebeklerin sağlıklı ve dengeli beslenmesi içerisinde süt oldukça etkili gıdalar arasında yer alır. Bebeklerin beslenmesinde süt tüketimi gereken besinlerin arasındadır. İnek sütünün veya diğer hayvan süt tüketimi bebeğin beslenmesinde kullanılması kilo alması açısından son derece etkilidir.

Yoğurt, bebeklerin beslenmesinde yoğurt oldukça etkilidir ve bebeklerin beslenmesine yardımcı olarak kullanılması tavsiye edilir. Bebeğin ayına göre anne tarafından uygun görülen miktarda yoğurt tüketimi desteklenmelidir. Özellikle ev yapımı yoğurdun bebeğe yedirilmesi sağlık açısından da faydalıdır. Annelerin bebeklere yoğurt yemeye başladı andan itibaren küçük mama kavanozlarına yoğurdu kendileri yapmaları katkısız olması açısından önemli iken; içerisinde bulunan kalsiyum sebebiyle bebeğin gelişiminde olumlu yönde destekleme sağlar.

Protein, bebeklerin kilo alması için protein ihtiyaçlarının karşılanması gerekir. Anne sütünün yanında verilecek yiyecekler ile beraber bebeğin protein ihtiyaçlarının karşılanması sağlanır. Protein bakımından yüksek gıdaların tercih edilmesi son derece önemlidir. Bebekler yumurta yemeye başladığı zaman haşlanmış, rafadan veya tavada pişirilmesi ile bebeğe yedirilmesi gerekir. Yumurta protein açısından oldukça zengin bir besindir. Bu sebepten dolayı bebeklerin kilo almasında en önemli besinler arasında yer alır. Yumurta tüketimi çocuğa alıştırılması gereken gıdalar arasında yer alır.

Et suyu, bebeklerin sağlıklı ve dengeli beslenmesi için et ve et ürünleri ile alakalı yiyeceklerin tüketilmesi son derece önemlidir. Bebeklerin dişleri olmadığı için henüz yemeğe elverişli olmasa da et suyu ile yapılacak yemekler yedirilmesi çocuğun gelişiminde son derece etkilidir. Büyük ilikli kemik türü olarak düdüklü tencerede haşlayıp sularını küçük kaplarda buzlukta saklanmalıdır. Bu sular ile yapacak çorbaların bebeklere yedirmeleri halinde hem kilo alması alırken hem de sağlıklı ve dengeli beslenmesi desteklenmiş olur.

Meyve ve meyve suları, bebeklerin kilo alması için uygulanan yöntemler arasında meyve tüketimi de oldukça önemlidir. Meyvelerde bulunan vitamin ve mineraller ile bebeğin hem sağlıklı gelişim desteklerken hem de kilo alması açısından önemli katkılar sağlamış olur. Meyvelerin bebeğin büyümesi esnasında çatalla ezilerek veya cam rende ile rendelenerek tüketilmesi bebek için oldukça faydalıdır.
Son Güncelleme : 11.10.2018 13:45:08
Bebeklere Kilo Aldıran Besinler ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Bebeklere Kilo Aldıran Besinler Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Bebeklere Kilo Aldıran Besinler"
Merhaba, bebeim şuan 12 aylık ve diğer bebeklere göre biraz daha zayıf. Ben de bebeğimin kilo almasını çok istiyorum. Bu nedenle ne gibi besinler yedirmemi tavsiye edersiniz. Bu konuda bana bilgi verir misiniz?
Fazıla . 02.11.2018 20:53:45
CEVAP YAZ
Keratin Hangi Besinlerde Bulunur
Keratin Hangi Besinlerde Bulunur
Keratin Hangi Besinlerde Bulunur, Keratin son zamanlarda en popüler araştırma konularından biridir. özellikle saç bakımında adını çok fazla andıran keratin, tırnak ve cilt sağlığı için de çok önemlidir. Keratini vücudumuz kendi kendine de üretmektedi...
Pastırma Besin Değeri
Pastırma Besin Değeri
Pastırma Besin Değeri, Pastırma, buzdolabının icat edilmediği dönemlerden kalma, etin kokmaması için kullanılan yöntemlerle hazırlanan en popüler üründür. Üzerine sürülen tuzlu, sarımsaklı, biberli ve çemenli hamuru oluşabilecek bakterilerin oluşması...
Amino Asit İçeren Besinler
Amino Asit İçeren Besinler
Amino Asit İçeren Besinler, Amino asitler,proteinleri oluşturan yapı taşlarıdır. Bu nedenle, amino asit oranı fazla olan besinler, protein yönünden en zengin olan besinlerdir. Amino asit oranı en yüksek olan besin kırmızı ettir. Fakat et yağlı olmama...
Besin Çeşitleri
Besin Çeşitleri
Besin çeşitleri, yaşamımızın devamlılığını sürdürebilmek ve sağlıklı bir yaşam sürmek için doğru, düzenli ve dengeli beslenmemiz şarttır. Bunu da besin maddeleri ile sağlarız. Besinler çok çeşitlilik gösterir ve her bir besin çeşidinin farklı özellik...
Bakır Hangi Besinlerde Bulunur
Bakır Hangi Besinlerde Bulunur
Bakır hangi besinlerde bulunur, Bakır vücudumuzdaki en önemli antioksidan enzimlerinfen biri olan süperokside dismutase adlı enzimin işlevini gerçekleştirmesi için çok önemli bir mineraldir. Bakır hareket sisteminin yapı taşlarını özellikle kemik, kı...
Kolajen İçeren Besinler
Kolajen İçeren Besinler
Kolajen içeren besinler, bir cildin sağlıklı, parlak ve esnek görünmesini sağlayan şey kolajendir. Kolajen vücudu bir arada tutan bir protein olma özelliğine sahiptir. Ciltte, kemiklerde ve bağ dokusunda yer alır. İnsan vücudunda yer alan toplam prot...
Hamilelikte Bebeğe Kilo Aldıran Besinler
Hamilelikte Bebeğe Kilo Aldıran Besinler
Hamilelikte Bebeğe Kilo Aldıran Besinler, Hamilelik döneminin ilk öğrenildiği aylarında anne sevincinden dolayı pek fazla bebeğin kilo ve sağlık telaşına düşmez. Ancak hamilelik ilerledikçe anne bebeğin kilosunu sağlığını her hangi bir sorun olup olm...
Besinlerdeki Asitler
Besinlerdeki Asitler
Besinlerdeki Asitler; Günlük yaşamda kullanılan sabun, çamaşır suyu, tuz ruhu, bazı ilaçlar, gazoz, sirke, tıraş köpüğü, cilt bakım kremi, ketçap şeklindeki maddelerin yapısında asit veya baz yer almaktadır. Bazı asit ve bazlar ise yenilen sebze ve m...
Çökelek Besin Değeri
Çökelek Besin Değeri
Çökelek besin değeri: Çökelek hemen hemen her kahvaltıda bulunan bir besindir. Bir çok kişinin severek tereyağı eşliğinde tükettiği çökelek yüksek miktarda protein ve kalsiyum içermektedir. Vücuda gerekli olan protein ve kalsiyum minerallerini bünyes...
Lifli Besinler
Lifli Besinler
Lifli besinler, lif kısaca tanımlanacak olursa besinlerin bağırsak enzimleri tarafından sindirilmeyen kısmı olarak tanımlanabilir. Lifler suda çözünür ve suda çözünmez olmak üzere ikiye ayrılır. Her iki lif türü de vücudu birçok hastalığa karşı korur...
Besin Piramidi
Besin Piramidi
Besin piramiti, , Gün içinde vücudumuza gerekli olan besin gruplarının alınmasına verilen isimdir. İnsanlar bulundukları cağrafik koşullara göre besin piramidi değişiklik gösterir, her bölge kendi beslenme kaynaklarına göre beslenme modelini oluşturu...
Leptin Hormonu İçeren Besinler
Leptin Hormonu İçeren Besinler
Leptin Hormonu İçeren Besinler, leptin hormonun görevi iştahı azaltarak vücutta yağ yakan hücreleri harekete geçirmektir. Vücut çok fazla aç kaldığı zaman düşük leptin salgılar ve beyne daha fazla besin tüketilmesi gerektiğinin sinyalini göndererek y...

 

Keratin Hangi Besinlerde Bulunur
Pastırma Besin Değeri
Amino Asit İçeren Besinler
Besin Çeşitleri
Bakır Hangi Besinlerde Bulunur
Kolajen İçeren Besinler
Bebeklere Kilo Aldıran Besinler
Hamilelikte Bebeğe Kilo Aldıran Besinler
Besinlerdeki Asitler
Çökelek Besin Değeri
Lifli Besinler
Besin Piramidi
Leptin Hormonu İçeren Besinler
Ciğer Besin Değeri
Burger King Besin Değerleri
Palamut Besin Değeri
Pilav Besin Değeri
Kuruyemiş Besin Değerleri
Fosfor İçeren Besinler
Fasulye Besin Değeri
Madensel Besinler
Besin Döngüsü
Bal Besin Değerleri
Kuru Fasulye Besin Değeri
Hayvansal Besinler
Besin Türleri
Besinlerin Emilimi
Zeytin Besin Değeri
Tavuk Göğsü Besin Değerleri
Kaşar Peyniri Besin Değeri
Popüler İçerik
Ciğer Besin Değeri
Ciğer Besin Değeri
Ciğer Besin Değeri, denildiği zaman en besleyici besinler arasında yer alır. Büyük baş, küçük baş ve kümes hayvanlarının ciğeri gıda olarak tüketildi...
Burger King Besin Değerleri
Burger King Besin Değerleri
Burger king besin değerleri, Burger King harika bir lezzete sahip diğer taraftan da iştahını kontrol edemeyenler için oldukça tehlikeli bir kalori ...
Palamut Besin Değeri
Palamut Besin Değeri
Palamut Besin Değeri Sarda sarda), Özellikle sıcak ve ılık denizlerde, hem açıkta hem de kıyı kesimlerde yaşayan kemikli bir balık türüdür. Oldukça...
Pilav Besin Değeri
Pilav Besin Değeri
Pilav besin değeri; pilav Türk mutfağının önemli yemeklerinden biridir. Pilav denince akla hem pirinç pilavı hemde bulgur pilavı gelir. Pilavlar bulgu...
Kuruyemiş Besin Değerleri
Kuruyemiş Besin Değerleri
Kuruyemiş besin değeri, kuruyemiş küçük büyük herkesin beğenerek tükettiği, mevsimsiz bir besin maddesidir. Kuruyemişin yaz kış her mevsimde kolaylıkl...
Fosfor İçeren Besinler
Fosfor İçeren Besinler
Fosfor içeren besinler, Fosfor vücuttaki hücrelerin enerjisinin sağlayan ve moleküllerin yapılmasında gerekli olan, ihtiyaç duyulan mineraller arasın...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Keratin Hangi Besinlerde Bulunur
Pastırma Besin Değeri
Amino Asit İçeren Besinler
Besin Çeşitleri
Bakır Hangi Besinlerde Bulunur
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019