protein değeri yüksek kuruyemişler? ile alakalı içerikler gösteriliyor
Kuruyemiş Besin DeğerleriKuruyemiş besin değeri, kuruyemiş küçük büyük herkesin beğenerek tükettiği, mevsimsiz bir besin maddesidir. Kuruyemişin yaz kış he...
Protein İçeren BesinlerProtein İçeren Besinler, insan vücudun sağlıklı gelişimi için oldukça önemli besin kaynağıdır. Özellikle diyet yapan kişilerin pr...
Mercimek Besin DeğeriMercimek besin değeri, Mercimek ülkemizin tahıl üretiminde en başlarda gelen tahıllardan bir tanesidir. Birçok sofranın vazgeçilme...
Bezelye Besin DeğeriBezelye besin değeri, Bezelye ufak yeşil toplar halinde yetişen ve kendine has tadı olan bezelye bir çok yemeği süslemek için kull...
Çiğ Badem Besin DeğeriÇiğ badem besin değeri, Çiğ badem hemen hemen herkes tarafından sevilen bir besindir. Çiğ badem, badem ağacının meyvesidir. Özelli...
Ton Balığı Besin DeğeriTon balığı besin değeri, ton balığı protein bakımından oldukça kaliteli hayvansal protein kaynağıdır. Ton
balığı beslenme kuralla...
Nohut Besin DeğeriNohut besin değeri, açısından oldukça zengin bir gıdadır. Baklagiller familyasından Cicer cinsinden bir türdür. Doymuş yağ ve kole...
Yoğurt Besin DeğeriYoğurt Besin Değeri, yoğurt kalsiyum, protein, folik asit ve fosfor bakımından oldukça zengin olan bir besin ögesidir. Ayrıca yoğu...
Sucuk Besin DeğeriSucuk Besin Değeri, Sucuk ülkemizde yaygın bir şekilde tüketilir. İster marketlerden hazır olarak alınabilir, ister evde kendiniz ...
Hurma Besin DeğeriHurma Besin Değeri, içerdiği folik asit, demir, kalsiyum potasyum ve lif açısından zengin bir besin kaynağıdır. 2-3 adet kuru hurm...
Çökelek Besin DeğeriÇökelek besin değeri: Çökelek hemen hemen her kahvaltıda bulunan bir besindir. Bir çok kişinin severek tereyağı eşliğinde tükettiğ...
Tavuk Eti Besin DeğeriTavuk eti besin değeri, protein açısından zengin bir besindir. Tavuk eti içerdiği minareller, protein ve vitaminlerden dolayı bes...
Yulaf Ezmesi Besin DeğeriYulaf ezmesi besin değeri, Yulaf sağlıklı beslenmede en çok kullanılan önerilen tahıl ürünlerinden bir tanesidir. Özellikle lifli ...
Fıstık Besin DeğeriFıstık
besin değeri, içinde bulunduğumuz devir sağlıklı beslenme ve
sağlığımıza dikkat etme devri. Toplumumuz sağlıklı beslenme ...
Kepek Ekmeği Besin DeğeriKepek Ekmeği Besin Değeri, Kepekli ekmek, beyaz una kepek karıştırılmasıyla elde edilen bir besindir. Beyaz ekmeğe göre doyuruculu...
Yumurta Besin DeğeriYumurta besin değeri, Yumurta denince akla ilk gelen şey tavuk yumurtasıdır. Tavuk yumurtası her bireyin, her türlü yemekte sıklık...
Pilav Besin DeğeriPilav besin değeri; pilav Türk mutfağının önemli yemeklerinden biridir. Pilav denince akla hem pirinç pilavı hemde bulgur pilavı g...
Leblebi Besin DeğeriLeblebi Besin Değeri, Leblebi, nohutun işlenmesiyle elde edilen bir kuruyemiş türüdür. Sarı ve beyaz olmak üzere iki çeşidi vardır...
Dana Eti Besin DeğeriDana eti besin değeri, açısından oldukça zengin bir yiyecektir. İçeriğinde bol miktarda protein, mineral ve vitamin bulundurur. De...
Patates Besin DeğeriPatates Besin Değeri; 100 gr haşlanmış patatesin besin değeri yaklaşık olarak şöyledir: Kalori 93, protein 2,6 gr, karbaonhidrat 2...
Avokado Besin DeğeriAvokado besin değeri; avokado herkesin tüketmek isteyeceği minerallerle dolu bir besindir. Özellikle yağ ve protein açısından zeng...
Mantar Besin DeğeriMantar besin değeri açısından porsiyonuna yani gramına göre farklılık göstermektedir. Birçok kişinin bildiği gibi mantar çeşitleri...
Kırmızı Et Besin DeğeriKırmızı et besin değeri, diğer et ürünleri ile kıyaslandığı zaman oldukça yüksek olmaktadır. Kırmızı etin fazla miktarda tüketilme...
Peynir Besin DeğeriPeynir Besin Değeri, Peynir hammaddesi süt olan bir besindir. Sütün mayalanıp belirli işlemlerden geçerek peynir elde edilir. Koyu...
Kefir Besin DeğeriKefir besin değeri, köken olarak Kafkas dağlarına dayanan kefir, dünyada çoğu ülkede tüketimi uygulanan fermente süttür. Keçi, koy...
Lor Peyniri Besin DeğeriLor Peyniri Besin Değeri, lor peynir altı suyunun pıhtılaşması ile edilen yumuşak kıvamlı bir süt ürünüdür. Kısa ömürlü bir peynir...
Yeşil Elma Besin DeğeriYeşil elma besin değeri, Yeşil elma, oldukça düşük kaloride olan bir meyvedir. Kalori cetveline sıralanmış olan meyveler arasında ...
Çiğ Köfte Besin DeğeriÇiğ köfte besin değeri: Çiğ köfte birçok kişinin severek yediği bir yemektir. İçeriğindeki malzemelerin bolluğu nedeni ile besin d...
Fıstık Ezmesi Besin DeğeriFıstık
ezmesi besin değeri, güne daha enerjili ve
protein desteğiyle başlamak herkesi istekleri arasındadır. Fıstık ezmesi bize
...
Köfte Besin DeğeriKöfte Besin Değeri; Genel olarak bazı hanımlar diyet yaparken adeta kendilerini yaşamdan soyutlar bir duruma geliyor. Bu doğru bir...
Ciğer Besin DeğeriCiğer Besin Değeri, denildiği zaman en besleyici besinler arasında yer alır.
Büyük baş, küçük baş ve kümes hayvanlarının ciğeri g...
Et Besin DeğeriEt Besin Değeri, Sağlığımız için et tüketimini ihmal etmemeliyiz. Tercihe göre tüketim türü değişmektedir. İster beyaz et, ister k...
Fasulye Besin DeğeriFasulye Besin Değeri, Fasulye, baklagiller familyasından olup, yılda bir yetişen bitki türüdür. Boğumlu olan gövdesinde tüylü ve y...
Besinlerin Protein DeğerleriBesinlerin protein değerleri, önemli ölçüde bizi ilgilendiren bir konudur. Proteinler içerisinde aminoasit barındırır. Aminoasitle...
Ispanak Besin DeğeriIspanak besin değeri, yeşil yaprak sebzeler diğer yiyeceklere mukayese edildiğinde belki de en çok besin maddesini içeriyor, bilha...
Kestane Besin DeğeriKestane Besin Değeri: Kestane, diğer yemişlerin aksine düşük kalorili mineralleri ile, vitaminleri ile oldukça zengin bir besind...
Taze Fasulye Besin DeğeriTaze fasulye besin değeri, açısından oldukça zengin bir sebzedir. Latince ismi phaseolus vulgaris olup Orta Amerika kökenli bir ba...
Kuru Fasulye Besin DeğeriKuru Fasulye Besin Değeri: Otsu bir bitkinin yapraklarının içindeki çekirdeklerin kurutulması ile elde edilen bir baklagildir. Bu ...
Beyaz Peynir Besin DeğeriBeyaz Peynir Besin Değeri, yapılan beyaz peynirin besin değeri özellikle su oranı ile alakalıdır. Çünkü su oranının azalması ile o...
Bulgur Besin DeğeriBulgur Besin Değeri ; Bulgur, buğdaydan elde edilen, geleneksel bir anadolu besini olup, tahıl grubunun içine girmektedir. Beslenm...
Ceviz Besin DeğeriCeviz Besin Değeri, Cevizin en çok bilinen özelliği kötü kolesterol oranını düşürmeye yardımcı olmasıdır. Uzmanlar, ceviz tüketimi...
Ekmek Besin DeğeriEkmek Besin Değeri ; Ekmek, çeşitli tahıl unlarından yapılmış olan hamurun, ateşin üstünde, sacda, tandırın içinde, fırında veya t...
Fındık Besin DeğeriFındık Besin Değeri, Fındık, özellikle Karadeniz Bölgesi' nde yetişir ve insanlar için önemli bir besin kaynağıdır. Düzenli fındık...
Kalorisi Yüksek BesinlerKalorisi Yüksek Besinler, işlenmiş ve hazır besinler özellikle yüksek kalori barındırmaktadır. Ancak bu gıdaların fazla tüketimi s...
Zeytin Besin DeğeriZeytin besin değeri, oldukça yüksek kahvaltıların vazgeçilmezi bir besindir. Zengin sofraları siyah, yeşil ve dolma zeytin çeşitle...
Keratin Hangi Besinlerde Bulunur
Pastırma Besin Değeri
Amino Asit İçeren Besinler
Besin Çeşitleri
Bakır Hangi Besinlerde Bulunur
Kolajen İçeren Besinler
Bebeklere Kilo Aldıran Besinler
Hamilelikte Bebeğe Kilo Aldıran Besinler
Besinlerdeki Asitler
Çökelek Besin Değeri
Lifli Besinler
Besin Piramidi
Leptin Hormonu İçeren Besinler
Ciğer Besin Değeri
Burger King Besin Değerleri
Palamut Besin Değeri
Pilav Besin Değeri
Kuruyemiş Besin Değerleri
Fosfor İçeren Besinler
Fasulye Besin Değeri
Madensel Besinler
Besin Döngüsü
Bal Besin Değerleri
Kuru Fasulye Besin Değeri
Hayvansal Besinler
Besin Türleri
Besinlerin Emilimi
Zeytin Besin Değeri
Tavuk Göğsü Besin Değerleri
Kaşar Peyniri Besin Değeri
Popüler İçerik
Keratin Hangi Besinlerde Bulunur
Keratin Hangi Besinlerde Bulunur, Keratin son zamanlarda en popüler araştırma konularından biridir. özellikle saç bakımında adını çok fazla andıran ke...
Pastırma Besin Değeri
Pastırma Besin Değeri, Pastırma, buzdolabının icat edilmediği dönemlerden kalma, etin kokmaması için kullanılan yöntemlerle hazırlanan en popüler ürün...
Amino Asit İçeren Besinler
Amino Asit İçeren Besinler, Amino asitler,proteinleri oluşturan yapı taşlarıdır. Bu nedenle, amino asit oranı fazla olan besinler, protein yönünden en...
Besin Çeşitleri
Besin çeşitleri, yaşamımızın devamlılığını sürdürebilmek ve sağlıklı bir yaşam sürmek için doğru, düzenli ve dengeli beslenmemiz şarttır. Bunu da besi...
Bakır Hangi Besinlerde Bulunur
Bakır hangi besinlerde bulunur, Bakır vücudumuzdaki en önemli antioksidan enzimlerinfen biri olan süperokside dismutase adlı enzimin işlevini gerçekle...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2023
.jpg)
