Anne karnında bebeğe kilo aldıran besinler; hamilelik döneminde anne adayları tarafından özellikle tüketilmesi gerekli olan besin maddeleri içerisinde yer almaktadır. Annelik görevi dünyanın en zor ve en fazla fedakârlık isteyen görevlerinden bir tanesidir. Her anne ve anne adayı bu görevi layığı ile yerine getirebilmek için elinden gelen her şeyi yapar. Özellikle hamilelik dönemi zor bir süreçtir ve annenin hem kendi sağlığı hem de bebeğin sağlığını korumak için üzerine düşen bir sürü görev bulunmaktadır. Bu görevlerden bir tanesi de bebeğin en azından normal kilo da doğması için elinden geleni yapmasıdır. Bu nedenle anne karnında bebeğe kilo aldıran besinleri tüketmek isteyen anne adaylarının kendi sağlıklarını da düşünerek en az kalori içeren besin maddelerini seçmeleri gerekmektedir. Eğer ilave olarak bol miktarda kalori içeren besinleri de tüketmek tercih ediliyorsa en azından tüketim miktarının kontrol altında tutulması gerekmektedir. Çünkü annenin sağlığı hem bebeğin sağlığını hem de doğumla ilgili bazı durumları etkileyebilir.

Bebeğine kilo aldırmak isteyen anne adayları aynı zamanda kendileri de kilo almaktadırlar. Bu nedenle besinler faydalı olsa da tüketimde miktarında aşırıya gidilmemesi gerekir. Çünkü unutmamak gerekir ki bebeklerin de ideal bir kiloları bulunmaktadır. Bu ideal kilonun üzerine çıkılması hem doğumu zorlaştırabilir hem de bebeğin sağlığı açısından bir kısım tehlikelere davetiye çıkartabilir. Anne karnındaki bebeğe kilo aldıran besinler genel olarak aşağıda sayılmaktadır.