{ "title": "Bıldırcın Yumurtası Besin Değerleri", "image": "https://www.besin.gen.tr/images/bildircin-yumurtasi-besin-degerleri.jpg", "date": "23.01.2024 06:20:55", "author": "sakine dulaklı", "article": [ { "article": "Bıldırcın Yumurtası Besin Değerleri, Yumurtalar yenmeden önce kaynar suda yıkanmalıdır. Sağlık açısından çok önemli bir besindir. Bıldırcın yumurtasını çiğ yemeniz sizin için daha faydalıdır. Her sabah 3 ile 5 arası bıldırcın yumurtası yemeniz bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve metabolizmayı hızlandırır. Bıldırcın yumurtası olumlu yönde etkisini 4 veya 5. Ayda gösterir.